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揭秘能防辐射的常见食物

更新时间:2019-03-09

2、绿茶:减轻辐射对人体的不良影响

1、胡萝卜:天然胡萝卜素宝库

胡萝卜中含有丰富的天然胡萝卜素。自然胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂,能有效保护人体细胞免受伤害,从而防止细胞发生癌变。长期食用胡萝卜,能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。此外,天然胡萝卜素能提高人体免疫力,延缓细胞和机体衰老,减少疾病的产生。目前国外还将天然胡萝卜素用于化妆品中,发挥其防辐射,掩护、滋润皮肤和抗朽迈作用。

科学家分析说,橘子含有抗氧化剂成分,可增强人体免疫力,抑制肿瘤成长,抗氧化剂含量名列所有柑橘类水果之首。同时橘子中含有较高的维生素A跟胡萝卜素,能够保护时常应用电脑者的皮肤。橘子(tangerine)色彩娇艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。橘子营养也十分丰富,1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种动物化合物跟60余种黄酮类化合物,其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。

常吃11种食品,帮你成为辐射绝缘体!电脑一族最大的烦恼就是天天面对辐射,避免不了就只能适当减少.切实辐射在咱们生活中是无处不在的,打算机,电磁炉,微波炉都是辐射源,不过常吃以下这11种食物,可能让辐射离你远点.

3、橘子:有效保护经常利用电脑者的皮肤

以前的迷信考核发现,有喝茶习惯的人,受辐射损害较轻,血液病发病率较低,由辐射所引起的去世亡率也较低。茶叶中含有防辐射物资,对人体的造血机能有显明的维护作用,能减少电脑辐射的危害。此外,茶叶中含有丰盛的维生素A,还能使眼睛在暗光下看货色更清楚,可防范夜盲症与干眼病。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青,杀灭了各种氧化酶,保持了茶叶绿色,而后经揉捻、干燥而制成,清汤绿叶是绿茶品格的奇特特点。